三月是国家志愿者活动月,同时也是学雷锋月。在雷锋精神的号召下,3月23日,化学与生物工程学院二级心理辅导站开展了以“关爱大学生心理健康”为主题的心理团体辅导活动。
本次活动由副站长周兆鑫组织主持,他带领全体心理辅导站成员在足球场进行了“桃花朵朵开”、“信任图”、“蜈蚣翻身”和“体验放松”四个项目的培训。活动中,心理辅导站的成员们积极配合,认真学习。通过游戏的形式让他们正确面对压力,学会有效释放压力。
本次心理辅导活动,让同学们体验到了竞争与合作带来的欢乐,这不仅增加了同学之间的相互信任,而且帮助同学们释放了近期学习与生活中的紧张情绪。此次活动的实施,使同学们能够以更加积极向上的心态面对今后的学习和工作,从而逐渐发展成为德,智,体,美,劳全面发展的五好青年。
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